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文案 LV2
简介:

文案|雨水节气微信稿怎么写?

上传时间:17年02月13日15时09分

从日历上可以看到2017年雨水节气时间:2017年2月18日,星期六,农历正月二十二。


首先我们可以叙述下雨水节气的历史描述,我国古代将雨水分为三候:


一候獭祭鱼;

 

此节气,水獭开始捕鱼了,将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子;


二候鸿雁来;


五天过后,大雁开始从南方飞回北方;


三候草木萌劝;


再过五天,在“润物细无声”的春雨中,草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此,大地渐渐开始呈现出一派欣

欣向荣的景象。


每逢节气就适合养生,雨水节气也不例外:


为了健脾祛湿,预防“倒春寒”引起的内脏郁热、人体贪凉的问题,在饮食上要保持中庸和均衡,吃热饭热菜,保持

五味不偏,少食生冷之物,同时要慎吃辣椒、白酒、羊肉等性温、性热的食物,可适当吃些较温些的甜食,正如唐代

药王孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”可多吃些诸如韭菜、鲫鱼、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春

笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗、小米等食物。


其中豆苗和荠菜被称为“雨水节气最佳食物”。


豆苗作为食品,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载,是豌豆萌发出2至4片子叶时的幼苗,鲜嫩清香,最适宜做汤,

是当之无愧的“清热祛火美容菜”。


而有“药食两用护生草”之称的荠菜自古以来就是人们非常喜爱的一种野菜,它的营养价值很高,含丰富的维生素C和

胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。还能降低血压、健胃消食,治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等疾病。


最后可以找一点雨水节气的唯美图片,让你的微信稿图文结合,而且视觉效果会更加好。



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